Zvuková lázeň je terapeutická a relaxační metoda, využívající zvuků a vibrací hudebních nástrojů k dosažení hlubokého uvolnění a harmonie.

Účastníci zvukové lázně leží pohodlně na karimatkách a nechávají se obklopit zvukovými vlnami, které působí na všechny složky jejich bytosti – tělo, mysl i duši.
Tato metoda pomáhá snížit stres, podpořit regeneraci a navodit meditativní stav.

Zvuková harmonizace probíhá za pomoci nástrojů, jako jsou gong, křišťálové mísy, dešťové sloupy, zvonkohry, indiánské flétny, tibetské mísy, rotující vlny, kantele, šamanský buben, handpan a mnoha dalších.
Nejmocnějším zvukoterapeutickým nástrojem je však lidský hlas.

Frekvence jednotlivých nástrojů fungují na principu rezonance, jinými slovy rezonují s frekvencemi Vašeho těla a tím jej vylaďují až na buněčné úrovni.
Během zvukové lázně se dostanete do stavu hluboké relaxace, během níž můžete zakusit hluboké individuální vnitřní prožitky.


S sebou: přineste si svetr, polštáře a deku. Několik karimatek máme k dispozici.


Provázející: KLÁRA RADEVOVÁ, www.souladcb.cz
Život je cesta, a to často klikatá. Můj život je přesně takový. Od malička jsem milovala hudbu, zpěv a hudební nástroje. Bylo to součástí mé autenticity. Na „základce“ jsem chodila do hudební třídy, po škole do sboru a na flétnu. Hudba mě naplňovala a přinášela radost do života. Pak ale přišla puberta a na mé cestě životem jsem odbočila jinam. Místo, abych uposlechla srdce a věnovala se hudbě, vyhrál rozum a mylná predikce dnešní společnosti, že chceš-li někým být, musíš se dobře učit, a tak jsem vystudovala práva. Tak dlouho jsem se plnila falešnou představou, co je v životě důležité, až jsem se naplnila do úplné prázdnoty. Na cestě hledání, co mě v životě znovu naplní, jsem opustila práci v advokacii, porodila 3 děti a začala se sama sebe ptát: „Co ti vlastně v životě přineslo skutečnou radost?“ A odpovědí, které se mi dostalo z hloubi duše jednoznačně bylo: „Zpěv a hudba!“ A tak jsem začala studovat muzikoterapii, provozuji zvukové lázně Soulad v Českých Budějovicích, plním se hudbou, zpěvem, tóny a zvuky všelijakých nástrojů a snažím se těmito dary obohatit každého, kdo o to má zájem.