Tohle není jen grilovačka 🥩Co tě čeká? 👇👫Seznámíš se s novými lidmi.🔥 Užiješ si grilování zdarma.🥂 Dostaneš úvodní drink.🌿 Strávíš den v krásném prostředí Hanesova...
| Vstupné | zdarma |
| Místo konání | Jihočeská vědecká knihovna, České Budějovice |
| Začátek | 22. 09. 2026 |
| Konec | 22. 09. 2026 |
| Odkaz | https://microsite.guidle.com/hosted/template_portal/microsite/cs/psychick-odolnost-a-zvldn-stresu-budweis_ADLwtDV |
Přednáška o psychické odolnosti, zvládání stresu a možnostech, jak lépe porozumět reakcím svého těla a mysli.
Petr Málek propojí téma otužování s principy sebekontroly a disciplíny. Zaměří se na to, jak tyto přístupy mohou souviset se zvládáním náročných situací a hledáním vnitřní rovnováhy.
Kapacita je omezená, účast je možná podle pořadí příchodu.
Na viděnou v knihovně Na Sadech v oddělení pro dospělé!

